03 novembro 2010

Por uma Sociedade mais Ética

"A diferença entre o homem medíocre e o homem visionário é que o primeiro pensa mas não interage com seus sentimentos; o visionário pensa, questiona, analisa e recria visões de futuro"

J. Ingenieros, O Homem Medíocre.

24 outubro 2010

A Arte da Negociação

“Negociação na qual duas ou mais partes interagem sob certas regras,
com ou sem a participação de intermediários, usando diferentes
mecanismos de comunicação e persuasão, através dos quais
se canalizam, pautando-se em estratégias e táticas de negociação,
informações sob a forma de propostas e argumentos, na busca
de um acordo ou consenso que satisfaça os interesses das partes,
permitindo assim a resolução de um conflito.”

Juan Colaiácovo, no livro Negociação Empresarial, Ed. Forense.

Ser empreendedor realmente não é fácil. Além das características próprias de uma pessoa preparada para enfrentar o mercado de maneira inteligente, é preciso dotar-se de conhecimentos específicos que farão toda a diferença na hora de “vender o seu peixe”.

Uma das ferramentas imprescindíveis para a venda é a Técnica de Negociação. Alguns fatores favorecem esse cenário de negociação: o alto custo do dinheiro, a falta de capital de giro, a concorrência aliada à alta competitividade do mercado, entre outras coisas.

A negociação convencional é aquela chamada Ganha – Perde, que consiste em que as partes adotam posicionamento irredutível e buscam mantê-lo. A venda ganha uma atmosfera de combate e concessões tem que ser extraídas, quase sempre por meio da desistência de uma das partes.

Nesse tipo de negociação a maior parte gira em torno de um único valor, o que se constitui em um processo fundamentalmente redutivo. Quase sempre são negociações truculentas.

Há ainda a negociação Ganha-Perde Disfarçada, que se apresenta como uma pretensa colaboração, onde impera o pensamento: “vou obter mais que você, mas você só vai saber disso mais tarde”.

São esses alguns elementos dessa negociação: posicionamento de difícil identificação, utilização de segredos, jogadas e manipulações; concessões e acordos aparentes. Há um certo “teatro de combate” e quase sempre, ao final, uma das partes se sente ludibriada no pós-negociação.

Mas como isso pode mudar? Será preciso compactuar com esse tipo de atitude para perpetuar a existência do seu negócio? A resposta o empreendedor é que tem que buscar.

O outro lado da Negociação é a chamada Ganha-Ganha, que tem elementos positivos onde as partes não estão pré-posicionadas e se busca produzir resultados de forma eficiente e amigável.

A idéia é: “o que está certo é mais importante do que quem está certo”.

Elementos desse tipo de negociação: as partes não adotam posicionamento pré-determinado; é uma negociação direta, honesta, transparente e aberta; é o tipo de negociação justa; elimina o posicionamento de superioridade de uma parte em relação a outra, e por fim, permite manter as partes na chamada zona de conforto.

Portanto, algumas atitudes podem agregar valor às negociações, segundo método desenvolvido por Karl e Steve Albrecht, estudiosos da negociação não-posicional (Ganha-Ganha):

Estruturada de forma a se alcançar uma troca de valores capaz de satisfazer os interesses de todas as partes envolvidas em um processo de negociação, entendida como um processo em bases amigáveis, desenvolvido por meio de empatia e cooperação. Assim, ambas as partes saem com mais valor do que haviam originalmente pensado ser possível obter.

Objetivos da AVG (Agregar Valor à Negociação):

Reuniões e conversas em bases amigáveis (cordiais);
Acordos eficazes, sem grande dispêndio de tempo;
Negócio equilibrado;
Disposição para outros negócios em conjunto.

A AVN permite ainda que se obtenha uma visão nova da negociação, mantendo o caminho e o objetivo pretendidos, agregando valor em vez de reduzir.

Fazem partes das regras: não apresente apenas uma oferta, ofereça diversas alternativas, e ainda, exponha o valor de maneira franca, sem trabalhar por meio de exigências.

Finalmente, são ingredientes chaves da AVN: empatia, enfoque nos interesses e desenvolvimento de opções. O passo-a-passo: 1. esclarecer os interesses (subjetivos e objetivos); 2. Identificar as opções; 3; Criar razões de negócios; 4. Escolher o melhor negócio; e 5. Aperfeiçoar o negócio.

09 outubro 2010

Palavras do silêncio

Alô... alô... alô...
(silêncio)
Intuitivamente sei que é você
e penso que o seu desejo
é ter o meu amor por perto
Alô?
(silêncio)
Poderia ouvir o seu coração
dizendo: "volta pra mim"
"volta para esse sentimento
que não confesso que é amor"
(silêncio)
Você não sabe que é a força
do meu pensamento
que faz você pegar o telefone
para ouvir minha voz
Sabe que eu vou te amar
pra sempre e vou estar aqui
esperando ouvir as
palavras do teu silêncio

06 julho 2010

Amanhecer

Senhor Deus Pai, agradecemos por mais este dia
Oramos para que a Tua força seja o nosso ânimo
Que a Tua luz seja o nosso brilho
e a Tua presença esteja em cada coração.

Que a Paz esteja entre nós, em forma de serenidade,
compreensão, tolerância e alegria.

Obrigado Deus!

08 janeiro 2010

O QUE ENTRA NA SUA GELADEIRA?



1) Hortifruti & Temperos – alface, escarola, agrião, tomate, pepino, cenoura, alho picado, pimenta do reino, cebola, coentro; laranja, abacaxi, manga, melancia, kiwi, banana, pêra e frutas de época como morango e caqui.

2) Cereais & Grãos – arroz parbolizado, feijão de qualidade, farinha de mandioca, fubá mimoso, milho em conserva, bolachas...

3) Avelã, castanha do pará, azeite extra virgem, iogurtes diversos, de preferência com frutas, sorvete, gelatina como sobremesa junto com frutas, pudim de leite condensado, manjar, queijo branco, margarina...

4) Carnes vermelhas em bife ou cozida, filé de frango, hambúrguer (raramente, apenas para emergências ou aquela hora em que dá precisa cozinhar), carne de porco (evito, exceções à feijoada), lingüiça de vez em quando, só pra variar.

5) Ovos (não se deve guardar na porta da geladeira). Flans, iogurtes líquidos, sucos naturais, água de côco, refrigerantes apenas no fim de semana e diets, água mineral, cerveja em lata, vinhos, leite semi-desnatado.


Em matéria de saúde, o que vale mesmo é a reeducação alimentar. Reeducação necessária para todos pois, “herdamos” costumes alimentares de nossos ascendentes, tanto os positivos quanto os negativos.

É quase impossível rejeitar aquela receita caseira de pudim da mama, ou a lasanha de frango da sogra. O truque é equilibrar o que você ingere durante a semana e liberar apenas nos finais de semana. Tudo isso dependendo do seu estado de saúde, da sua pré-disposição para queimar calorias. Não há milagre, se vc não queimar o que consome, vai engordar.

Muitos ainda se prendem a dietas ditas “milagrosas”, dietas da moda. Se pensarmos que somos únicos e que cada organismo tem sua dinâmica própria, com um metabolismo que não pode ser contrariado, vamos chegar à conclusão que nenhuma dieta traz resultados permanentes, apenas temporários.

As fases da vida nos trazem experiência e bagagem para melhorar a qualidade de vida. É uma pena que deixemos para pensar nessas coisas tão tarde. Na verdade, todos sabem o que deve ser feito mas poucos tem a coragem de assumir um compromisso com seu corpo, cuidando da forma correta do passaporte da vida.

Experimente, meu caro leitor, antes de analisar seus hábitos, descrever em cada uma das categorias de alimentos, aqueles que realmente fazem parte da sua mesa. Você vai se surpreender e talvez reconhecer que chegou a hora de fazer alguma coisa, tomar uma atitude (bem gelada...rs) em direção ao equilíbrio de mente (pensamentos positivos, espírito altivo) e corpo (alimentos saudáveis e exercícios físicos).

24 julho 2008

A árvore e a lixeira

Escreví este texto há algum tempo, morando em um lugar onde era preciso levar o lixo até a lixeira apenas nos dias em que passava o lixeiro. Um ex-amigo resolveu que não levaria mais o lixo até a lixeira nos dias certos, e começou a dependurar os saquinhos na árvore que ficava bem no meio do terreno.

Dá pra imaginar a cena? Aquela bela árvore com seus galhos servindo para segurar os sacos de lixo... durante alguns dias. E não sei mas, certamente os ratos e baratas escalavam o caule da árvore para jantar durante a noite.

Tudo isto aconteceu porque aquele ex-amigo resolveu que não iria mais levar o lixo até a lixeira.


"A árvore representa a natureza. Dá sombra e protege a Terra do Sol. Refresca o meio-ambiente, equilibrando a temperatura e umidade do ar. Realiza o fenômeno da fotossíntese, que extrai o gás carbono da atmosfera, devolvendo oxigênio para respirarmos. A árvore também dá frutos que contém vitaminas e nutrientes indispensáveis à saúde do homem.


A lixeira é um receptáculo de tudo o que é desprezado pelo homem: roupas, restos de comida, utensílios e embalagens usadas, poeira, além de tudo o que pode ser considerado lixo.


A árvore é a representante do meio-ambiente na luta pela preservação da Terra.


O lixo é um grave problema criado pelos seres humanos. Um desafio a ser vencido pela sociedade consumista.


2 de março de 2007.

12 julho 2007

Novo ciclo de mudanças

Ansiedade e incerteza em um momento de mudança.

Um amor que se foi de uma maneira besta, minado pelas pequenas diferenças e pela intransigência.

Hoje as mulheres fazem o que criticavam nos homens de antigamente: querem só os momentos bons, as alegrias e de preferência, sem compromisso.

Mas eu não fui iludido. Sabia que podia me aproveitar e viver só os momentos.

Acontece que sempre acredito positivamente e creio que as coisas podem melhorar. As mudanças são intensas e acontecem a todo momento, então, as pessoas são obrigadas a melhorar ou ficam pelo meio do caminho... como acontece agora.

Não vou me deixar abater: tenho que manter o foco, lutar pelas coisas que acredito, fazer valer o meu talento e não me importar com os obstáculos.

Meu desafio é ser feliz e um dia vou encontrar alguém que receba o meu carinho e saiba corresponder.

AMÉM.

19 dezembro 2006

Coisas para Fazer e não pensar nas confusões do Amor

1. Visitar os netos

2. Ir ao teatro

3. Comprar um livro novo e ler

4. Fazer uma caminhada

5. Passear no parque

6. Tomar cerveja com os amigos

7. Ir a um café com os filhos

8. Escrever um texto

9. Cantar no karaokê

10. Conhecer um hotel em SP

11. Fazer 1 mês de academia

12. Preparar um prato diferente

13. Cuidar do carro

14. Acertas as contas

15. Assistir a uma comédia

16. Ir ao cinema

17. Ajudar alguém

18. Agradecer a alguém

19. Ligar para um amigo


(por enquanto, é isso)...

05 setembro 2006

EU SEI, MAS NÃO DEVIA

Eu sei que a gente se acostuma, mas não devia.
A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e não ter outra vista que não as janelas ao redor. E porque não tem vista, logo se acostuma a não olhar para fora. E porque não olha para fora, logo se acostuma a não abrir de todo as cortinas. E porque não abre as cortinas, logo se acostuma a acender mais cedo a luz. E porque, à medida que se acostuma, esquece o sol, esquece o ar, esquece a amplidão.
A gente se acostuma a acordar de manhã sobressaltado, porque está na hora. A tomar o café correndo, porque está atrasado. A ler o jornal no ônibus, porque não pode perder o tempo de viagem. A comer sanduíches, porque já é noite. A cochilar no ônibus, porque está cansado. A deitar cedo e dormir pesado, sem ter vivido o dia.
A gente se acostuma a abrir a janela e ler sobre a guerra. E aceitando a guerra, aceita os mortos e que haja números para os mortos. E aceitando os números, aceita não acreditar nas negociações de paz. E aceitando as negociações de paz, aceita ler, todo dia, de guerra, de números, da longa duração.
A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje não posso ir. A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto.
A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que paga. E a ganhar menos do que precisa. E a fazer fila para pagar. E a pagar mais do que as coisas valem. E a saber que cada vez pagará mais. E a procurar mais trabalho, para ganhar mais dinheiro, para ter com que pagar nas filas em que se cobra.
A gente se acostuma a andar nas ruas e ver cartazes, a abrir as revistas e ver anúncios. A ligar a televisão e assistir a comerciais. A ir ao cinema, a engolir publicidade. A ser instigado, conduzido, desnorteado, lançado na infindável catarata dos produtos.

A gente se acostuma à poluição. À luz artificial de ligeiro tremor. Ao choque que os olhos levam na luz natural. Às besteiras das músicas, às bactérias da água potável. À contaminação da água do mar. À luta. À lenta morte dos rios. E se acostuma a não ouvir passarinhos, a não colher frutas do pé, a não ter sequer uma planta.
A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá. Se o cinema está cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoço. Se a praia está contaminada, a gente só molha os pés e sua no resto do corpo. Se o trabalho está duro, a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer, a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sono atrasado.
A gente se acostuma, para não se ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas e sangramentos, para esquivar-se da faca e baioneta, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que, de tanto acostumar, se perde de si mesma. "

texto de Marina Colassanti

10 agosto 2006

Diálogos do Coração

(eu) _Oi... como vai?
(cor) Vou te dizer que estou bem. Agora sim... na semana passada você me deu um susto! Ufa!
(eu) _É... eu sei. Mas eu tenho me comportado bem, não acha? Aquela ansiedade baixou, agora é a vontade de sentir de perto o amor.
(cor) _Não sei o que me dá quando isso acontece com você. Os meus batimentos aceleram e eu penso que vou parar. Mas, a cada semana, as sensações são boas... eu sinto ao mesmo tempo a calma e o desejo forte de abraçar, como se um coração pudesse comandar todos os órgãos do corpo...
(eu) _E pode, não acha? De alguma maneira você tem o domínio das minhas mais importantes emoções, e eu, com a ajuda do cérebro tento racionalizar o que está acontecendo. Mas vocês tem que procurar um entendimento (você e o meu cérebro), se não, a coisa fica complicada!
(cor) _Sei, sei... o racional e o emocional juntos? Não sei se vai dar mas... posso tentar. Você sabe que eu acabo tomando conta de tudo o que você sente. É um pouco autoritário isso, mas acontece.
(eu) _Ok. Continuamos outro dia esta conversa. Te cuida!

28 julho 2006

47 ANOS DE LUTAS E VITÓRIAS


Aos meus amigos de hoje e de sempre, José Guido e Elias Moura...
aos ex-amigos distantes... Petrônio
À minha mãe e avós, Elenice, vó Felicidade e vô Cícero
Aos meus filhos, Tatiana, Fernando e Elisa
À minha amiga Rute
Aos meus queridos netinhos: Gabriel, Bruno, Larissa e Amanda

OBRIGADO PELA PRESENÇA CONSTANTE EM MINHA VIDA
Pelas oportunidades de demonstrar amor e carinho...
pelas lágrimas nos momentos de angústia e descontrole...
Peço perdão também pelos momentos em que deveria estender a mão e dizer eu te amo... e não o fiz.
Mas sei que em todos os bons e maus momentos nunca deixei de amá-los, a todos.
Quero deixar nessa vida uma marca de carinho e alegria, que vocês possam lembrar das boas risadas que demos... apenas isso me basta.

um beijo em cada um...
Dario

24 julho 2006

10 Mandamentos para um casamento feliz

1. manter o diálogo

2. desenvolver alguma atividade junto com o companheiro(a)

3. aprender a rir dos próprios defeitos e dos defeitos do outro

4. manter rituais familiares

5. preservar os momentos de intimidade

6. ter um espaço individual

7. ter um espaço de acordo mútuo

8. cultivar o riso na família

9. manter a cumplicidade no olhar

10. ter planos para a vida do casal

19 julho 2006

A FELICIDADE É A VIAGEM DO AMOR

Tudo o que um ser humano quer é ser feliz. Mas buscamos a felicidade em coisas, status, dinheiro, futuro.

Só entendemos o encontro dessa felicidade quando vivemos o instante como uma preciosidade, um momento único de vida. Você respira e agradece. Você ama e diz que ama. Você está feliz e sorri. Você se entristece e chora. Você se sente VIVO!

É claro que lutamos para alcançar felicidade e às vezes nos enganamos: natural, somos imperfeitos, seres em desenvolvimento, em busca de um Bem Maior.

Mas podemos sim, cultivar esses pequenos instantes, prolongar os momentos bons e fazer da esperança uma prática diária de fé e ação para ser feliz.

Quero um encontro diário comigo mesmo, vencendo meus medos. Mas quem tem medo e não realiza, nunca vai poder dizer que viveu. Quem não errou, não teve a chance de acertar.

Prefiro errar CEM VEZES do que me envergonhar de nunca haver tentado.

14 julho 2006

I N Q U I E T A Ç Õ E S - PARTE I

INDIGNAÇÃO VERDE E AMARELA

A frustrada campanha da seleção de futebol na Alemanha, trouxe manifestações quase violentas contra seus principais personagens. O jogador Cafú chegou a dizer "não sou um marginal para ser tratado assim". Um exagero essa atitude. Não se pode negar que estamos acostumados a cobrar muito de jogadores que representam o Brasil em campo. Culpa também do marketing opressor de empresas que apostaram muito na conquista do hexa e não podiam deixar de ir na onda do "já ganhou".

Mas, fiquei pensando: por que o brasileiro diante de tantas falcatruas, roubalheiras, corrupção e cara-de-pau não reage à altura? Por que razão não nos organizamos para ir até o aeroporto esperar aqueles deputados ou representantes do povo que tanto fazem para empobrecer a nação, pensando principalmente na sua conta bancária? Por que não reagimos jogando umas dúzias de ovos em alguns safardanas do Congresso?

Até quando vamos viver essa Democracia de Faz-de-Conta? Não haverá direito respeitado enquanto a impunidade for prática comum na elite brasileira.

Estão chegando as eleições de Outubro, e mais uma vez veremos uma demonstração civilizada de esperança do povo nesses representantes. Mas, será que todos aqueles nomes envolvidos em corrupção e crimes estarão de volta ao poder? Se apenas um conseguir ser eleito, já está decretada a Vergonha do Congresso Nacional. Seria melhor que renunciassem todos e o Brasil fosse passado a limpo.

Precisamos começar este país de novo...

13 julho 2006

DÚVIDAS E INCERTEZAS

O Mestre das Palavras um dia pensou:

"o que fazer quando dúvidas e incertezas insistem em ocupar a nossa mente e invadir os nossos pensamentos?"

RESPIRE...

DÊ UM TEMPO...

RELAXE-SE...

ENCONTRE SEU EIXO...

BUSQUE VIGOR NAS COISAS QUE GOSTA...

NÃO SE DEIXE DESANIMAR...

REAJA...

BUSQUE NOVOS ARES...

ENCONTRE GENTE...

TOME UM CHOPINHO, SEM COMPROMISSO...

(na verdade... cada um tem o seu jeito de renovar as próprias crenças e seguir em frente)

UM NOVO DIA pode curar tudo isso... ou mesmo renovar as dúvidas e incertezas.

PENSANDO BEM, são essas dúvidas e incertezas que nos fazem mudar e ir em busca do melhor.

11 julho 2006

O ENCONTRO DAS PEDRAS COM O MAR

Nos encontramos pela primeira vez na internet. Eu estava divorciado há 6 meses e tinha na internet uma companhia para conhecer gente nova e bater papo com os amigos. Era o meu passatempo preferido. Entre as pessoas que conversava, lá estava ela... e nossa conversa foi boa mas eu perdí o interesse quando me disse que queria apenas fazer amigos, conversar e não tinha interesse em conhecer ninguém.

Decidí excluir aquele e-mail dos meus contatos. Eu procurava alguém para conhecer e provavelmente namorar, então, por qual motivo ficaria apenas conversando?

O tempo passou e conhecí outras pessoas, com algumas tive um contato mais próximo, cheguei a namorar uma durante 2 meses e não deu certo.

Em junho de 2006 eu já tinha feito alguns amigos no mundo virtual, recebendo e trocando mensagens de amizade e motivação, foi quando resolví enviar um e-mail com um texto que escrevi (Contrato de um Amor Eterno) para uma pessoa da qual nem me lembrava mais: Pedrina.

Ela foi educada: respondeu agradecendo a mensagem e dizendo que apesar de ter sido excluída dos meus contatos, gostou da mensagem e me achava uma pessoa sensível, baseada no texto que escreví.

Gostei da resposta que dizia "obrigada pelo carinho" e resolví adicioná-la novamente nos meus contatos para poder conversar no próximo final de semana. Conversamos no domingo... e na segunda... e na terça.... e na quarta... e na quinta... e na sexta...

No sábado 8 de julho eu tinha uma reunião com um grupo amigo que debate política... fui até a casa de minha irmã... levei umas roupas usadas tb... tomamos um bom café assistindo à decisão do 3º lugar da Copa do Mundo da Alemanha (3 a 1 sobre Portugal).

Foi quando recebí uma msg de texto dizendo: "Quer saber de uma coisa? Amanhã vou te conhecer. Prepare-se! Bj" Fiquei muito contente com essa msg e ansioso para que o sábado passasse e pudéssemos nos ver. Conversamos por telefone e combinamos que eu deveria aguardar um telefonema lá pelas 10 da manhã, quando combinaríamos o lugar do encontro.
A noite não foi tranquila, quase não conseguí fechar os olhos mas acordei bem no domingo, descansado...

Chegou o domingo 9 de julho. Um dia lindo de sol apesar da semana inteira de frio. Eu tomei um café simples, assistí um filme porque acordei muito cedo, e fiquei esperando... Ela me ligou, combinamos na Rua Antonio Agu, em Osasco, perto da Estação do trem. Cheguei cedo, como sempre... liguei e ela estava a caminho, de ônibus. Me disse que chegaria em 5 minutos e falei que a esperava em frente a escadaria da estação.

Foi quando eu ví uma morena de traje social branco, perto da escadaria e não acreditei... resolví ligar para confirmar: era ela. Uma morena bonita, simples, de cabelos longos e negros... de óculos escuros... uma senhora mulher.

continua...

05 julho 2006

A SOLIDÃO DO MUNDO VIRTUAL

A SOLIDÃO é como passaporte para esse MUNDO VIRTUAL de poucas virtudes.

Um mundo onde VC pode ser o que quiser, se quiser ser uma farsa.

Ou ser VOCÊ mesmo(a) e se sentir um peixe fora d'água, um ET (estranho da tecnologia).

Mas é preciso separar os 2 MUNDOS (O VIRTUAL E O REAL) e não se deixar escravizar pelos seus mistérios.

Encontrar uma pessoa no meio desse mundo frio e sem fronteiras, é um MOMENTO especial.

É como uma CHANCE DE LIBERDADE para um Escravo da Tecnologia.

Vc não precisa mais se esconder atrás de uma tela e dizer: alguém a fim de tc?

TC agora pode significar TANTAS COISAS.

Pode ser TOMAR CONSCIÊNCIA que o virtual não pode substituir o REAL...

Que o REAL agora é ir de encontro às pessoas e tocá-las, abraçá-las e dizer: vamos conversar? vamos fazer amizade? vamos nos divertir?

Olhos nos olhos... mãos nas mãos, abraços e encontros, desabafos e encantos... tudo com sentimento e emoção, tudo... REAL.

EU QUERO SER UMA PESSOA REAL